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Chega de visão embaçada



  1. Lave bem os olhos Devemos ter um momento do dia para realizar a higiene da região ocular. Com a limpeza dos olhos, todas as impurezas e secreções serão removidas, evitando assim coceiras e irritações.

  2. Pisque com frequência Piscar os olhos é importante para a lubrificação dos mesmos , evitando o ressecamento, além de ajudar a relaxar os olhos.

  3. Ter boa alimentação Alimentos como cenoura, laranja e peixe são alguns tipos de alimentos que podem prevenir problemas oculares.

  4. Dormir bem A qualidade do sono é um aspecto importante para a hidratação e descanso dos olhos.

  5. Usar óculos de sol Proteger nossos olhos, com o óculos de sol também é ideal para os dias ensolarados, esse pequeno cuidado, pode evitar que nossos olhos sejam prejudicados pela radiação solar conhecida como raios ultravioletas.

  6. Consulte um oftalmologista O profissional da saúde dos olhos, pode garantir o bem-estar e qualidade de vida aos pacientes. Quanto mais cedo for a consulta, melhor será o tratamento, por isso a importância do diagnóstico precoce.

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Agende a sua consulta com um dos nossos especialistas no Ver Hospital de Olhos.


Mais conteúdos? @verhospitaldeolhos

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